"Тайм-менеджмент для женщин"
онлайн-практикум
Старт 28 июня
о практикуме
Онлайн-практикум как разумно организовать жизнь, структурировать дела, успевать и при этом
оставаться в ресурсе.
За 4 эфира практикума вы:
  • Научитесь заботиться о себе на 4-х уровнях (физическом, социальном, эмоциональном и духовном)
    Раскроете методы и техники, позволяющие улучшить качество жизни, укрепить здоровье, управлять эмоциями, развивать ментальные способности и находить внутренний баланс.
  • Сможете определить круг своего влияния;
    Увидев свои реальные возможности, сможете более эффективно использовать ресурсы и время, сосредоточившись на том, что действительно важно и что может быть изменено и улучшено вашими усилиями.
  • Наведёте порядок в голове, в вещах, в быту, в отношениях
    Наведения порядка не только - в ваших вещах и быту, но и в мыслях и эмоциях. Мы рассмотрим методики улучшения качества отношений с окружающими, что поможет создать гармонию как внутри вас, так и вокруг.
  • Научитесь планировать дела, меню, уборку и заботу о себе.
    Научитесь включать в свой распорядок дня регулярную заботу о себе, что поможет сохранить баланс между работой, домашними обязанностями и личным временем.
  • Научитесь соблюдать баланс и выбирать главное.
    Освоите навыки поддержания баланса между различными сферами жизни - работой, отдыхом, семьей, личным развитием. Кроме того, мы рассмотрим методы приоритизации, которые помогут вам фокусироваться на самых важных задачах,
Как всё будет происходить:
🎧 4 онлайн-встречи в Zoom
Длительность: 2 недели, 2 раза в неделю.
🔒Закрытый чат с заданиями, материалами,
лайф-хаками и консультациями.
Старт: 28 июня / 2023
Начало занятия: 18:00
Длительность занятия: до 1 часа
🎁 Подарок тем, кто выполнит все задания – гайд по составлению меню + готовое меню на неделю с рецептами.
Стоимость участия:
Cвободный донат и ваше искреннее желание.
ведущая практикума:
Ирина Шерепенко

Мама 4 сыновей

Замужем 16 лет

Автор статей и

куратор в образовательных

проектах Veda Центра

Часто задаваемые вопросы
Если у вас есть какие-либо вопросы, пишите на нашу почту:
womenclub@vedacentre.info
  • Вопрос:
    Что такое "круг влияния"?
    Ответ:
    Круг влияния - это область, где вы можете непосредственно влиять на исходы и результаты в своей жизни.
  • Вопрос:
    Как мне участвовать, если у меня плотный график?
    Ответ:
    Марафон разработан так, чтобы вы могли проходить его в удобное для вас время. Все материалы будут доступны для просмотра в записи.
  • Вопрос:
    Я новичок в тайм-менеджменте, смогу ли я участвовать?
    Ответ:
    Конечно! Марафон подходит как для новичков, так и для тех, кто уже знаком с основами тайм-менеджмента.
+38 050 565 59 22
telegram/whatsapp/viber
womenclub@vedacentre.info
Следите за нашими новостями в социальных сетях!